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Circunferência da cintura, índice de massa corporal ou percentagem de massa gorda? |
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Um grupo de investigadores oriundos dos EUA, realizou um estudo onde tentaram perceber se a medição da circunferência da cintura (CC) seria um melhor predictor de riscos associados ao síndrome metabólico, quando comparado com outras medições com a da percentagem de gordura ou o IMC.
Nesse estudo participaram 1010 participantes, e a todos foram medidos os parâmetros mencionados. Da análise efectuada verificou-se que a medição da CC foi o método com maior associação a riscos para saúde, seguida do IMC. Os autores concluem que embora a medição da percentagem de massa gorda seja um bom método para avaliar os níveis gerais de adiposidade, quando se pretende, com um parâmetro, avaliar possíveis riscos para a saúde, então a circunferência da cintura é o mais indicado.
Fonte: Waist Circumference Correlates with Metabolic Syndrome Indicators Better Than Percentage Fat; Wei Shen, et al; Obesity 2006 14: 727-736. |